List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 YTV 1분 건강체조_Ep57_Plank_이유나_S KLEE 2024.09.20 1288
공지 YTV 1분 건강체조_EP 37_제 2의 심장, 종아리 및 발목 근육 강화운동 Calf Raise 이 유나 KLEE 2024.05.24 1285
26 YTV 1분 건강체조_Ep77_ 허리 스트레칭, 한다리씩 안아 당기기_이유나 KLEE 2025.07.17 753
25 YTV 1분 건강체조_Ep79_ 허리 건강에 좋은 척추 비틀기 운동_이유나 KLEE 2025.07.17 717
» YTV 1분 건강체조_Ep101_홈트- 굽은 어깨와 가슴을 교정해주는 선인장 스트레칭_아유나_Final KLEE 2025.07.31 796
23 YTV 1분 건강체조_Ep102_줌바- 팔뚝, 어깨라인 관리_송리나 KLEE 2025.07.31 743
22 YTV 1분 건강체조_Ep103_홈트- 4발 자세 흉추 회전_이유나 KLEE 2025.07.31 731
21 YTV 1분 건강체조_Ep104_줌바- 팔, 어깨, 스쿼트 운동을 동시에_송리나. KLEE 2025.07.31 751
20 YTV 1분 건강체조_Ep105_홈트-굽은 어깨와 거북목을 확 펴주는 폼롤러 가슴열기_이유나 KLEE 2025.11.12 641
19 YTV 1분 건강체조_Ep106_홈트-굳은 어깨, 거북목 예방 수건 스트레칭송리나 KLEE 2025.11.12 624
18 YTV 1분 건강체조_Ep107_홈트- 어깨가 뻐근 팔이 위로 안 올라갈때는 폼롤러 아기 자세- 이유나 . KLEE 2025.11.12 661
17 YTV 1분 건강체조_Ep108_줌바- 하체 근력 강화_송리나 KLEE 2025.11.12 767
16 YTV 1분 건강체조_Ep109_홈트- 고관절의 유연성을 높여주는 레그 스윙_이유나 KLEE 2025.11.12 706
15 YTV 1분 건강체조_Ep110_줌바- 전신 강화 운동_송리나. KLEE 2025.11.12 700
14 YTV 1분 건강체조_Ep111_홈트- 골골반과 고관절을 부드럽게 풀어주는 Hip Circles_이유나 KLEE 2025.11.12 1326
13 YTV 1분 건강체조_Ep112_줌바- 팔뚝살 뱃살 격파 라인댄스_송리나 KLEE 2025.11.12 1372
12 무릎 주변 근육 강화 벗컥 운동 - 이유나 KLEE 2025.12.30 1497
11 복부와 팔뚝 하체를 동시에 불태우는 맨몸운동 KLEE 2025.12.30 4800
10 강한 유산소 및 코어 운동 하이니즈 이유나 KLEE 2025.12.30 1366
9 층간소음 없이 팔뚝살 뱃살 격파 운동 -송리나 KLEE 2025.12.30 2436
8 YTV 1분 건강체조 Ep157 홈트 한발 서서 균형감각 잡기 - 이유나 KLEE 2026.10.20 187
7 YTV 1분 건강체조 Ep158- 줌바 체조 - 송리나 KLEE 2026.10.20 185
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 Next
/ 6